É a opinião e o sentimento que cada pessoa tem por si mesma, é a capacidade de respeitar, acreditar e amar a si mesma.
Segundo a psicologia, a autoestima começa a se formar na infância, nos relacionamentos com as outras pessoas e em como estas pessoas nos tratam, ou seja, as experiências do passado exercem uma influência significativa na autoestima quando crescemos. Perde-se a autoestima quando se passa por muitas decepções, frustrações, em situações de perda, ou quando não se é reconhecido por nada que se faz. Todos nós podemos ter a auto estima abalada, ainda mais nos dias de hoje onde os valores estão deturpados.
A resposta é simples, o que nos abala na realidade não é a falta de reconhecimento por parte de alguém, mas principalmente a falta de reconhecimento por si próprio, na realidade o que vale é a sua opinião sobre todas as outras juntas, você é o que acredita, deste modo sua autoestima é determinada por você mesmo, por isso não devemos culpar pais, parentes, amigos ou colegas pela deterioração da sua autoimagem, quem têm que se preocupar com ela é você.
A HIPNOSE é extremamente eficaz para ajudar você a elevar sua auto estima e mudar a forma como você se enxerga.
